當養生拳成為我最好的醫生

最近聽到大洪同學的一段「又真實又幽默」的生活見證，讓我深深覺得：身體真的會回應我們的用心，而健康也常常在最自然的方式裡被恢復。

🗓 事情發生在 11 月 14 日（週五）

那天下午他去看牙醫，牙醫師在看診時不斷咳嗽，他還在心裡默默感嘆：「當醫生真的很辛苦，生病也得硬撐著為病人看診。」沒想到隔天早上（11/15）7 點起床照常打一小時養生拳時，身體已經隱約覺得怪怪的，卻也沒有多想。

直到當晚，感冒症狀像排隊報到般出現：喉嚨痛、流鼻水、頭昏，甚至還差發燒。這才驚覺大概是被傳染了。那一夜他靠著多喝溫水、提早休息、在翻來覆去中熬過，感覺十分難受。

✨ 但最神奇的事情發生了！

隔天（11/16）早上，他仍然照舊在 7 點打了一小時養生拳。結果整個人一整天完全沒症狀了！

原本打算週一再去看醫生，當下立刻作罷：「不必再麻煩醫生啦，哈哈！」

他說：「真心感謝天父上帝的慈愛與醫治，也感謝養生拳帶來的能量。更感恩莊老師、各位教練用心的指導，還有同學們彼此共練的陪伴。這份恩典真的值得記錄、值得分享。」

💛 所以，也想藉著這個小小見證，向大家發出一份溫暖的邀請：

如果你也想讓身體更健康、讓生活有更多活力；

如果你也希望在固定的節奏裡，重新建立身心的平衡；

那麼，非常歡迎你加入我們，一起練拳、一起流汗、一起變健康。

每天一小時，是給自己最好的禮物。

期待在課堂中看見你，一起把健康練回來！💪🌟